Ortek Masszázs alátét Ortek Dinoszauruszok Puzzle 10 elem

Ortek Masszázs alátét Ortek Dinoszauruszok Puzzle 10 elem

A masszázs szőnyeg 10 puzzle-ból áll, és higiénikus, hipoallergén PVC alapú anyagból készült.

• A modul mérete: 26*26 cm.

Mit tud a masszázs szőnyeg:

• támogatja a gyermekek lábának helyes fejlődését;
• javítja az izomtónust a láb hosszanti és keresztboltozatának megerősítésével;
• hatékonyan javítja a vérkeringést;
• oldja a feszültséget a lábfejben az idegvégződések stimulálásával.
• A háromszög alakú sarokpuzzle készletek lehetővé teszik hullámos pályák, körök és minták létrehozását a hagyományos négyzetes puzzle-ból. Így létrehozhatunk ösvényeket a bútorok, sarkok körül, helyet spórolhatunk a szobában, és ami a legfontosabb – fejleszthetjük a gyermek képzeletét és érdeklődését a szőnyegeken végzett tevékenységek iránt.

Használat:

• lapos láb, X-láb, valgus láb és egyéb deformitások megelőzése;
• visszér, artrózis és arthritis megelőzése;
• a lábak fáradtságának csökkentése.

Gyakorlatok komplexuma:

• Járás a szőnyegen oda-vissza (30-40 másodperc).
• Kezdő pozíció - állva álljon a lábujjaira (7-9 alkalommal).
• Kezdő pozíció - állva a testsúly áthelyezése a sarkáról a lábujjaira (30-40 másodperc).
• Keresztlépés a szőnyegen (30-40 másodperc).
• Járás a láb belső oldalán (30-40 másodperc).
• Járás a láb külső oldalán (30-40 másodperc).
• Járás a lábujjain (30-60 másodperc).
• Guggolás, a teljes láb támaszkodásával, a sarok a szőnyegen marad (7-9 alkalommal).
• Állva egyensúlyozás felváltva az egyik és a másik lábon (20-30 másodperc).
• Ugrás az elemek között (7-9 alkalommal).
• Ugrás felváltva az egyik és a másik lábon (6-8 alkalommal).
• Járás a szőnyegen guggolva (20-30 másodperc).
• Ez az egész edzés az Ortek masszázs szőnyegen. A gyermek összerakja a puzzle-t, bekapcsolja a videót – és a gyermek edz!

Hetente 3-5 alkalommal kell edzeni. Egy hónap edzés után látni fogja a gyermeke gyakorlásának eredményeit. Valószínű, hogy az izmok erősebbek lesznek, és a járás biztosabbá válik.

Az összes puzzle ugyanabból az anyagból készült – biztonságos, hipoallergén PVC, káros adalékanyagok nélkül.

Azonban a különböző felületek tapintásban eltérnek. A fű, kagylók, kövek, gombák a puhább puzzle-k közé tartoznak. A tornyok, sünök, tengeri, makk közepesen kemények. A piramis, tüskék, lótusz, tobozok a keményebb puzzle-k közé tartoznak.

A különböző keménységű felületek hatása a legjobb hatást gyakorolja a masszázsra, a láb edzésére és az érzéki integrációra.

Kontraindikációk:

• nyitott sebek vagy gyulladásos folyamatok a láb bőrén;
• diabéteszes láb szindróma.
• Elérhetők 9, 10 és 12 modulból álló szőnyegek.